Czy wybór dotyczący kierunku studiów już za Tobą i padło właśnie na psychologię? A może dopiero zastanawiasz się, czy właśnie to jest ścieżka kariery, jaką warto obrać? Chcesz zawczasu przewertować akademickie podręczniki, aby podjąć bardziej świadomy wybór? Mamy dla Ciebie coś, co pomoże Ci postawić pierwsze kroki, zrozumieć z czym może wiązać się studiowanie psychologii. Nie są to typowe podręczniki, w których zobaczysz skomplikowane ryciny, definicje i tabele. Są to raczej poradniki, opowieści praktyków i książki popularnonaukowe, które zobrazują zastosowanie psychologii w wielu dziedzinach i obszarach życia. Na książki i skomplikowaną terminologię jeszcze przyjdzie pora. Ważne, aby sprawdzić, czy psychologia to coś, co faktycznie Cię interesuje, a także jaki jej obszar przemawia do Ciebie najbardziej.

 

Recenzję przygotowały Joanna Gutral – absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie certyfikacji, Aleksandra Sobolewska – studentka IV roku psychologii na Uniwersytecie SWPS, członkini Naukowego Koła Psychoterapii i Michalina Ziemowit, licealistka, przyszłoroczna maturzystka, która aktywnie przygotowuje się do rozpoczęcia studiów na wydziale psychologii.

 

Dar terapii - Irvin D. Yalom, Instytut Psychologii ZdrowiaDar terapii – Irvin D. Yalom, Instytut Psychologii Zdrowia

 

Książką, która absolutnie odmieniła moje życie i sprawiła, iż psychologia stała się nie tylko moją pracą, ale i pasją jest „Dar terapii” Irvina D. Yaloma. Książka ta jest poniekąd listem do psychologów, psychiatrów  i psychoterapeutów, ale także studentów i początkujących adeptów tej sztuki. Jeżeli psychologia kojarzy Ci się z pomaganiem innym, sesjami terapeutycznymi, rozmowami i wspieraniem zdrowia psychicznego, to „Dar terapii” jest zdecydowanie książką, od której warto zacząć! Myślę, że znacząco wpłynie ona na rozumienie zawodu psychologa i psychoterapeuty i zainspiruje do pracy. Polecam również kolejne książki Irvina D. Yaloma, takie jak „Kat miłości”, „Mama i sens życia”, czy „Istoty ulotne”. Są to opowieści psychoterapeutyczne będące zapisem pracy Yaloma, jednego z najświetniejszych terapeutów i psychiatrów, z jego pacjentami. [Joanna]

>>> KUP KSIĄŻKI <<<

 

Psychologia miłości - Bogdan Wojciszke, Gdańskie Wydawnictwo PsychologicznePsychologia miłości – Bogdan Wojciszke, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Szybsze bicie serca, zagmatwanie w myślach, uczucie dziwnej lekkości i radości… któż z nas chociaż raz nie był zakochany? A kto doświadczył prawdziwej, romantycznej miłości? Jakie są różnice pomiędzy zakochaniem a miłością, uczuciem romantycznym i przyjacielskim? O wszystkich obliczach miłości w perspektywie badań i rzetelnych analiz przeczytamy w książce wybitnego naukowca, psychologa, prof. Bogdana Wojciszke. Autor „Psychologii miłości” pokazuje jakie mechanizmy zrządzą naszymi zachowaniami, co dzieje się w naszych myślach, emocjach i czynach pod wpływem zachowania. Zdecydowanie polecam tym, którzy chcą rozpocząć przygotowanie do zmiany perspektywy myślenia, jaka jest potrzebna do studiowania psychologii – od aktywnego doświadczania przez badanie do analizy. [Michalina]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Oswoić narkomana - Robert Rutkowski w rozmowie z Ireną A. Stanisławską, Wydawnictwo MuzaOswoić narkomana – Robert Rutkowski w rozmowie z Ireną A. Stanisławską, Wydawnictwo Muza

 

Świeże umysły przyszłych studentów psychologii pochłoną jak gąbka każde słowo zawarte w tej książce. Wiem co mówię. Dojrzały człowiek, a jednocześnie psychoterapeuta opowiada własną historię uzależniania. Zawiłe przygody z heroiną, czy alkoholem (a także wiele więcej) to nie tylko relacja wspomnień autora, ale przede wszystkim spojrzenie z dwóch perspektyw – bohatera tej historii i specjalisty w dziedzinie terapii uzależnień. Daje nam to doświadczenie, refleksję, wiedzę i wynikający z tej wiedzy krytycyzm w jednym. Ciekawe połączenie, prawda? Jest to książka, którą czyta się z ołówkiem w dłoni, zaznacza fragmenty i stawia wykrzykniki, a niewykluczone, że później do nich wraca. Na początek psychologicznej drogi „oswajanie się” z tematem uzależnienia i skrajnych emocji poprzez lekturę tej pozycji, to pobudzająca do zgłębiania wiedzy przyjemność. [Aleksandra]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Pułapki przyjemności - Robert Rutkowski w rozmowie z Ireną A. Stanisławską, Wydawnictwo MuzaPułapki przyjemności – Robert Rutkowski w rozmowie z Ireną A. Stanisławską, Wydawnictwo Muza

 

A wspominając o przyjemnościach, zainteresowanym polecam w tym miejscu również drugą książkę Roberta Rutkowskiego „Pułapki przyjemności”, wydaną podobnie w formie rozmowy prowadzonej przez Irenę A. Stanisławską. Kto mógłby tak sprawnie przybliżyć temat przyjemności, jeśli nie psycholog specjalizujący się w terapii uzależnień? Jedzenie, sport, praca, zabawa ujęte zostały z perspektywy nawyków, ich konsekwencji i procesów mózgowych. Więcej nie zdradzę, ale by pobudzić waszą ciekawość zacytuję fragment: Dlaczego tak ważna jest przyjemność? Bo gdyby nie przyjemność, czyli łaskotanie zwojów mózgu, tobyśmy się nie rozmnażali; gdyby nie przyjemność, tobyśmy nie jedli. Mózg potrzebuje pokarmu. Potrzebuje paliwa w postaci przyjemności, żebyśmy w ogóle rano chcieli wstać z łóżka. (…) Bardzo łatwo można mózg zawirusować. Niezwykle łatwo przyzwyczaić się do pewnych czynności, które są przyjemne. [Aleksandra]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Mózg. 41 największych mitów - Christian Jarrett, Wydawnictwo Naukowe PWNMózg. 41 największych mitów – Christian Jarrett, Wydawnictwo Naukowe PWN

 

Czy zastanawiasz się nad tym jak działa mózg? Czy ludzie faktycznie dzielą się na prawo i lewopółkulowych? Czy to prawda, że im większa głowa tym większy mózg, a co za tym idzie – mądrzejszy jej posiadacz? Czy ludzie faktycznie wykorzystują możliwości swojego mózgu w 10%? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w książce: „Mózg. 41 największych mitów” autorstwa Christian Jarnett. Studiując psychologię na pewno przyjdzie Ci zgłębiać budowę i funkcje, za jakie odpowiada mózg, zwłaszcza jeśli pasjonuje Cię neuronauka. W przedmowie do tej książki autor przytacza słowa Baracka Obamy, który zainaugurował amerykański program badawczy BRAIN w 2013 roku: „Jako ludzie potrafimy rozpoznać oddalone o lata świetlne galaktyki, badać cząstki mniejsze od atomu. Nadal jednak nie rozwiązaliśmy tajemnicy niespełna półtorakilogramowej substancji, którą mamy między uszami.”  Może Ty zechcesz zająć się rozwiązywaniem tej tajemnicy? Jeśli lubisz czuć się niczym pogromca mitów warto zajrzeć także do książki „50 wielkich mitów psychologii popularnej” autorstwa Scotta Lilienfield i współpracowników. Zobaczysz, jak wiele jest jeszcze do odkrycia i być może wypłyniesz na nieznane wody w swojej przyszłej pracy naukowej? [Joanna]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Zalękniony mózg - C.M. Pittman i E.M. Karle, Wydawnictwo Uniwersytetu JagiellońskiegoZalękniony mózg – C.M. Pittman i E.M. Karle, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

 

Jeżeli powyższa tematyka przyciąga Twoją uwagę sprawdź także książkę „Zalękniony mózg” C.M. Pittman i E.M. Karle.Recenzję tej pozycji znajdziesz już na Zdrowej Głowie (TUTAJ), a ponieważ jest to bardzo dobra książka, również dla nieco „niewprawionych w boju”, pojawia się w naszych propozycjach. Psychologia lęku to nie tylko to co możemy zaobserwować i poczuć, czyli emocje i ich objawy – pocenie się rąk, czy bicie serca, ale przede wszystkim układ nerwowy z naszym nieocenionym mózgiem na czele. A co dokładnie dzieje się w tej niespełna półtorakilogramowej substancji, którą mamy między uszami? Jak powstaje lęk? Dowiesz się zagłębiając w kolejne strony. [Aleksandra]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Nowa psychologia sukcesu - Carol Dweck, Wydawnictwo MuzaNowa psychologia sukcesu – Carol Dweck, Wydawnictwo Muza

 

Czy rozpamiętujesz w głowie sytuacje minionego dnia? Rozpisujesz scenariusze dotyczące tego, jak mogłeś postąpić? Katujesz się poczuciem winy za nierozsądne posunięcie? Spokojnie, to nie tylko Twoja przypadłość. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego z negatywnym nastawieniem podchodzimy do pewnych sytuacji i osób, a także bardzo często do myślenia o sobie samym? O tym przeczytasz w książce „Nowa psychologia sukcesu” Carol Dweck. Książka ta umożliwi Ci zrozumienie, czym są schematy poznawcze, utarte sposoby myślenia, automatyczne reakcje. Umożliwi wgląd nie tylko we własne zachowania, ale pozwoli także lepiej zrozumieć postawy innych. [Michalina]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Najciekawsze przypadki w psychologii - Geoff Rolls, Wydawnictwo Uniwersytetu JagiellońskiegoNajciekawsze przypadki w psychologii – Geoff Rolls, Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

 

Jeżeli myślisz o psychologii, ale nadal nie wiesz jaką specjalność chciałbyś wybrać spośród ścieżki klinicznej, biznesowej, społecznej, czy neuronauki proponuję zacząć od książki Geoffa Rollsa „Najciekawsze przypadki w psychologii”. Książka zawiera pokaźny zbiór najciekawszych nietypowych przypadków, z jakimi spotkali się psychologowie z różnych stron świata. To także opis badań, które zakończyły się zaskakującym rezultatem oraz tych, które od samego początku były skazane na porażkę. Dlaczego? Tego dowiesz się po przeczytaniu książki „Najciekawsze przypadki psychologii”! Sprawdź po której historii poczujesz dreszczyk emocji, a serce zacznie bić nieco mocniej… Może to właśnie tą dziedziną będziesz zajmować się w przyszłości? [Joanna]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Kłamstwo i jego wykrywanie - Paul Ekman, Wydawnictwo Naukowe PWNKłamstwo i jego wykrywanie – Paul Ekman, Wydawnictwo Naukowe PWN

 

„Kłamstwo i jego wykrywanie”, to kolejna pozycja, którą chciałabym polecić czytelnikom, którzy myślą o podjęciu studiów na wydziale psychologii. Autor, Paul Ekman, to wybitny badacz zajmujący się ekspresją mimiczną. W książce tej opisuje wyniki swoich wieloletnich badań dotyczących m.in. zachowań kłamców i mechanizmów, które odpowiadają za te niewinne jak i przemyślane kłamstewka. Książka zainteresuje nawet laika! Oglądałeś serial „Lie to me?”. Powiedzmy, że postać prof. Ekmana i Tim Roth mają coś wspólnego i nie jest to przypadek. [Joanna]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Pułapki myślenia - Daniel Kahneman, Wydawnictwo Media RodzinaPułapki myślenia – Daniel Kahneman, Wydawnictwo Media Rodzina

 

Czy zastanawiasz się czasem, dlaczego myślisz o pewnych rzeczach w taki, a nie inny sposób? Czy jesteś świadomy swoich wszystkich myśli i wyborów? Czym jest intuicja? Dlaczego pod wpływem emocji podejmujemy decyzje, które po uspokojeniu się wydają się irracjonalne? Książka ”Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym” Daniela Kahnemana pozwoli Ci znaleźć odpowiedzi na te pytania. Świetne, proste wprowadzenie do psychologii poznawczej, z którą na pewno zmierzymy się w toku studiów – życzę tego sobie i Wam! [Michalina]

>>> KUP KSIĄŻKĘ <<<

 

Wybór jakiego dokonasz jest w Twoich rękach. Możemy zaświadczyć, iż studiowanie psychologii to fantastyczna przygoda pod warunkiem, że dokonasz świadomego wyboru zgodnego ze swoimi zainteresowaniami. Im dokładniej zbadasz, co jest dla Ciebie interesujące, jakie są Twoje mocne strony, czego wolisz unikać, a nad jakimi tematami możesz rozmyślać całymi godzinami, tym więcej satysfakcjonujących doświadczeń wyniesiesz ze studiów. Oczywiście wiedza i doświadczenie owocują udanym życiem zawodowym. Trzymamy za Ciebie kciuki! 🙂

.

Join the discussion 3 komentarze

Leave a Reply