Skip to main content
Category

PODCASTY

ARTYKUŁYPODCASTY
30 maja 2021

Perfekcyjnie ukryta depresja. Rozmowa z dr Margaret Rutherford – PODCAST

Depresja ma wiele twarzy. Chociaż ta popkulturowo-filmowa najczęściej przedstawia jej najcięższe oblicze, to znaczy zupełną niemoc, apatię, anhedonię i niemożność do wstania z łóżka, nie jest to jedyna odsłona depresji. Doktor Margaret Rutherford, w książce "Perfekcyjni do bólu" zebrała swoje doświadczenia z obserwacji klinicznych i pracy gabinetowej i opisała osoby,…
Wszystkie głosy w mojej głowie – o terapii schematu. Rozmowa z Przemkiem Mućko
ARTYKUŁYPODCASTY
23 maja 2021

Wszystkie głosy w mojej głowie – o terapii schematu. Rozmowa z Przemkiem Mućko – PODCAST

Macie czasami wrażenie, że w różnych, a najczęściej w tych trudnych sytuacjach, pojawiają się w Waszych głowach głosy: surowy, karzący i wymagający krzyk, oskarżycielski sceptyk, rozzłoszczony nastolatek lub nastolatka a czasami małe, wylęknione dziecko? I że czasami chciałoby się, aby na arenę wkroczył głos rozsądku, Zdrowy Dorosły, który potrafiłby zagospodarować…
ARTYKUŁYPODCASTY
16 maja 2021

Borderline – życie na krawędzi. Rozmowa z Danielem J. Foxem – PODCAST

Maj jest miesiącem świadomości na temat zaburzenia osobowości typu borderline (BPD). Wiele zniekształceń i stereotypów krzywdząco wpływa na postrzeganie osób zmagających się z tym zaburzeniem, co przyczynia się do ich stygmatyzacji. Dlatego im lepiej poznamy specyfikę tego zaburzenia, tym lepszym wsparciem będziemy mogli być dla osób zmagających się z nim.…
Kiedy jedzenie zmienia myślenie – terapia zaburzeń odżywiania – PODCAST
ARTYKUŁYPODCASTY
2 maja 2021

Kiedy jedzenie zmienia myślenie – terapia zaburzeń odżywiania – PODCAST

Zaburzenia odżywiania – czym są, jak wygląda ich leczenie w terapii poznawczo-behawioralnej oraz jak możemy wspierać osoby zmagające się z tymi trudnościami? Jedzenia potrzebujemy, aby przetrwać, jednak o jedzeniu mówimy też wiele w kontekście kulinarnych fascynacji, pojawia się ono w relacjach towarzyskich, rodzinnych, biznesowych. Jak w tym świecie funkcjonują osoby,…
ARTYKUŁYPODCASTY
25 kwietnia 2021

Zależne zaburzenie osobowości – PODCAST

Zależność od innych jest zjawiskiem, które występuje naturalnie na przestrzeni życia człowieka. W sposób zupełnie naturalny malutkie dziecko jest całkowicie zależne od swoich rodziców. Z czasem staje się coraz bardziej autonomiczne i w optymalnym przebiegu rozwoju człowieka dochodzi do momentu, w którym jako dorosła osoba jest w stanie poradzić sobie…
Przyjaciele... i jak ich znaleźć – PODCAST
ARTYKUŁYPODCASTY
18 kwietnia 2021

Przyjaciele… i jak ich znaleźć? – PODCAST

Kontynuujemy rozważania o przyjaźni i relacjach. Dlaczego potrzebujemy przyjaciół, gdzie i jak ich znaleźć? W tym odcinku, z serialem „Przyjaciele” w tle, opowiemy Wam, co takiego dzieje się z naszym dobrostanem i długością życia, kiedy utrzymujemy relacje z ludźmi, co sprawia, że lubimy tych, których lubimy, co jest niezbędne do…