Skip to main content
Category

ARTYKUŁY

Nie seks mi w głowie! – o terapii seksuologicznej słów kilka
ARTYKUŁY
7 września 2014

Nie seks mi w głowie! – o terapii seksuologicznej słów kilka

Rozwój i seks   Akcja „Mam terapeutę” powstała, ponieważ dla wielu ludzi posiadanie terapeuty wiązało z niezbyt pochlebnymi opiniami, ze wstydem, słabością, ludzką niedoskonałością, czy innymi „przywarami” oraz z brakiem natychmiastowych i spektakularnych rezultatów terapii. Między innymi dzięki tej akcji oraz rzeczywistej pracy terapeutów (i pacjentów), coraz więcej ludzi może…
Dlaczego rady nie pomagają?
ARTYKUŁY
16 lipca 2014

Dlaczego rady nie pomagają?

Psychoterapia to nie poradnictwo   Od psychoterapeuty pacjenci często oczekują rad. O ile w sytuacji porady psychologicznej i kontaktu podtrzymującego jest to uzasadnione, o tyle w psychoterapii najczęściej nie, i z tego powodu większość terapeutów, w większości prowadzonych psychoterapii, nie radzi swoim pacjentom odnośnie podjęcia takich lub innych działań w…
Psychoterapia par – kiedy w związku pojawia się kryzys
ARTYKUŁY
17 czerwca 2014

Psychoterapia par – kiedy w związku pojawia się kryzys

Złożona dynamika relacji   W psychoterapii par koncentrujemy się przede wszystkim na relacji łączącej partnerów. Zakładamy, że ludzie dobierają się w pary kierując się świadomymi, ale też i nieświadomymi motywacjami. Często te niewypowiedziane wzajemne oczekiwania stają się źródłem napięć i konfliktów w parze. Psychoterapeuta może pomóc zrozumieć partnerom tę bardzo…
Czym jest proces terapeutyczny?
ARTYKUŁY
10 kwietnia 2014

Czym jest proces terapeutyczny?

Proces terapeutyczny   Czym jest proces terapeutyczny? Postaram się pokrótce odpowiedzieć na to pytanie, z pozycji psychoterapeutki oraz klientki gabinetu psychoterapeutycznego. Czasem obserwuję zdziwienie na twarzach moich klientów, jak im mówię, że sama także korzystam z formy pomocy, po którą Oni sami się zgłaszają. Odpowiadam, że nie mogłabym zajmować się…
Terapia uzależnień – Czym jest? Dla kogo? Po co?
ARTYKUŁY
10 marca 2014

Terapia uzależnień – Czym jest? Dla kogo? Po co?

Słowem wstępu   Nazywam się Witold Buchman, jestem specjalistą terapii uzależnień i prowadzę własny gabinet psychoterapii w Żorach. Pomyślałem, że napiszę kilka słów na temat – mam wrażenie – mało jeszcze poznany przez ludzi. Temat dotyczy psychoterapii, w tym psychoterapii uzależnień.   Zaufanie do terapeuty   Często boimy się otwierać,…
Uzależnienie a depresja
ARTYKUŁY
24 lutego 2014

Uzależnienie a depresja

Uzależnienie a depresja   Uzależnienia, zarówno od substancji chemicznych, jak i behawioralne (tzn. takie, w których nie ma substancji psychoaktywnej, natomiast jest nałogowe zachowanie np. zakupy, seks, hazard itp.) w znaczny sposób korelują ze stanami obniżonego nastroju oraz depresji.   Kiedy depresja występuje jako pierwsza   Są dwie grupy osób,…