Skip to main content
Category

PODCASTY

„Nie znam się to się wypowiem”, czyli jak manipulacja faktami szkodzi psychoterapii – PODCAST
ARTYKUŁYPODCASTY
7 lutego 2021

„Nie znam się to się wypowiem”, czyli jak manipulacja faktami szkodzi psychoterapii – PODCAST

Psychoterapia jest skuteczna. Tak twierdzi Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne, Światowa Organizacja Zdrowia, brytyjskie NICE (National Institute for Health and Clinical Excellence) i wiele innych towarzystw naukowych i organizacji. Jak się jednak okazuje, wciąż można mieć co do tego wątpliwości, a niektórzy swą niechęć do psychoterapii próbują nawet podpierać wybiórczo i niewłaściwie…
ARTYKUŁYPODCASTY
31 stycznia 2021

Psychoterapia psychodynamiczna – na czym polega i jak wygląda w praktyce? – PODCAST

Jak wygląda psychoterapia psychodynamiczna? Czy jest skuteczna? Jakie są główne założenia psychodynamicznego podejścia do terapii? Jak nieświadomość i doświadczenia z dzieciństwa wpływają na nasze doświadczenia w teraźniejszości? W jaki sposób praca z nimi może mieć efekt leczący? Czym charakteryzuje się relacja z terapeutą i dlaczego jest ważna? O psychoterapii psychodynamicznej…
ARTYKUŁYPODCASTY
17 stycznia 2021

Psychoterapia dzieci i młodzieży – PODCAST

Terapia dzieci i młodzieży – czy jest ona inna od terapii osoby dorosłej? Na czym polegają różnice? Czy na terapię samodzielnie może zgłosić się osoba niepełnoletnia? Jakie są zasady tajemnicy zawodowej pracując z młodym człowiekiem? Jak rozmawiać z dziećmi o rozpoczęciu psychoterapii? Jak nastolatek może udzielić pierwszej przyjacielskiej pomocy psychologicznej?…
Elastyczność psychologiczna, autentyczne życie, akceptacja. Rozmowa z prof. Stevenem Hayesem
ARTYKUŁYPODCASTY
10 stycznia 2021

Elastyczność psychologiczna, autentyczne życie, akceptacja. Rozmowa z prof. Stevenem Hayesem – PODCAST

Nasz umysł zmaga się z różnymi wyzwaniami. Oprócz codziennych obowiązków, listy zadań do zapamiętania, zmaga się jeszcze z procesowaniem myśli i emocji. Czasem procesowanie nie polega jedynie na poznawczej obróbcze, czy przyjemnych emocjonalnych uniesieniach. Zaskakująco wiele czasu poświęcamy na omijanie tej części myśli i emocji, które są dla nas trudne.…
Pierwsza wizyta u psychoterapeuty. Jak się do niej przygotować – PODCAST
ARTYKUŁYPODCASTY
3 stycznia 2021

Pierwsza wizyta u psychoterapeuty. Jak się do niej przygotować? – PODCAST

Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychoterapeuty? Jak wybrać terapeutę i zweryfikować jego kompetencje? Na czym polegają wstępne konsultacje? Czym jest kontrakt terapeutyczny? Jak wygląda psychoterapia w gabinecie: jak długo trwa? Jak często odbywają się spotkania? O czym "można" rozmawiać podczas sesji? Czym terapia w gabinecie różni się od…
Porozmawiajmy o rozmawianiu – PODCAST
ARTYKUŁYPODCASTY
20 grudnia 2020

Porozmawiajmy o rozmawianiu – PODCAST

Dziś rozmawiamy o tym, jak rozmawiać aby się dogadać. Dogadanie się nie musi oznaczać przekonania drugiej osoby do swojego zdania. Bo tolerancja oznacza rozumienie, że ktoś może mieć zdanie, z którym ja się nie zgadzam. Kiedy zaczynamy kogoś krytykować za jego poglądy, wtedy kończy się tolerancja. O tym, jak rozmawiać…