JOANNA GUTRAL
Tematy, które możesz ze mną poruszyć:
- wypalenie zawodowe
- obniżony nastrój – depresja
- zaburzenia lękowe
- wspieranie osób w kryzysie psychicznym
- skuteczność psychoterapii
- psychoterapia jako metoda leczenia zaburzeń psychicznych
- rozwój osobisty
O mnie:
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu PTTPB 896), członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, doktorantką na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS i pracownikiem dydaktycznym tejże uczelni. Ukończyłam Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.
Od 2013 roku współtworzę kampanię społeczną Mam Terapeutę i portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa.
Dodatkowo angażuję się w działalność naukową na Uniwersytecie SWPS, gdzie jestem członkiem zespołów badawczych, kierownikiem projektu naukowego i laureatką stypendium finansowanego przez Narodowe Centrum Nauki. Odbywałam staże i studia za granicą. Angażuję się w działalność psychoedukacyjną poprzez warsztaty, szkolenia dla firm i prowadząc cykl ABC Psychoterapii realizowany w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS.
Czym się zajmuję w pracy zawodowej:
Pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi obniżenia nastroju, trudności w pracy (wypalenie zawodowe), zaburzeń lękowych, trudności w relacjach, zaburzeniach osobowości. W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawcze, behawioralne, terapię schematu i DBT.
Afiliacja: