JOANNA GUTRAL

Joanna Gutral

Tematy, które możesz ze mną poruszyć:

  • wypalenie zawodowe
  • obniżony nastrój – depresja
  • zaburzenia lękowe
  • wspieranie osób w kryzysie psychicznym
  • skuteczność psychoterapii
  • psychoterapia jako metoda leczenia zaburzeń psychicznych
  • rozwój osobisty

O mnie:

Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr certyfikatu PTTPB 896), członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, doktorantką na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS i pracownikiem dydaktycznym tejże uczelni. Ukończyłam Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.

Od 2013 roku współtworzę kampanię społeczną Mam Terapeutę i portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa.

Dodatkowo angażuję się w działalność naukową na Uniwersytecie SWPS, gdzie jestem członkiem zespołów badawczych, kierownikiem projektu naukowego i laureatką stypendium finansowanego przez Narodowe Centrum Nauki. Odbywałam staże i studia za granicą. Angażuję się w działalność psychoedukacyjną poprzez warsztaty, szkolenia dla firm i prowadząc cykl ABC Psychoterapii realizowany w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS.

Czym się zajmuję w pracy zawodowej:

Pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi obniżenia nastroju, trudności w pracy (wypalenie zawodowe), zaburzeń lękowych, trudności w relacjach, zaburzeniach osobowości. W swojej pracy wykorzystuję techniki poznawcze, behawioralne, terapię schematu i DBT.

Afiliacja:

Zdrowa Głowa

Zapytaj o ekspertkę: