KAROLINA ZIEGART-SADOWSKA

Karolina Ziegart-Sadowska

Tematy, które możesz ze mną poruszyć:

  • psychoterapia dzieci i młodzieży – m.in. zaburzenia nastroju (depresja), zaburzenia lękowe (napady paniki, zamartwianie się, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, lęk społeczny), ryzyko zachowań samobójczych, zaburzenia zachowania (agresja, łamanie norm), zaburzenia przywiązania, obniżona samoocena, agresja, wybuchy złości, 
  • zaburzenia ze spektrum autyzmu i ADHD
  • psychoterapia osób dorosłych (zaburzenia nastroju, lękowe, osobowości)
  • psychoterapia w podejściu poznawczo-behawioralnym 
  • depresja poporodowa, wsparcie kobiet w ciąży i młodych mam
  • trudności wychowawcze i wsparcie rodziców
  • wsparcie uczniów w szkole
  • profilaktyka zdrowia psychicznego
  • tematy neurobiologiczne – proces uczenia się, rozwój mózgu, wpływ psychoterapii na zmiany neurobiologiczne

O mnie:

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz neurobiologiem z wykształcenia i zamiłowania. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W pracy cenię metody oparte o dowody naukowe. Prowadzę prywatną praktykę i tworzę portal nietylkopsycholog.pl. Prywatnie jestem mamą Mikołaja i Amelki, w wolnym czasie czytam książki, wędruję po górach i gram na pianinie.

Czym się zajmuję w pracy zawodowej:

Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, dzieci i młodzieży w podejściu poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem technik “trzeciej fali” (ACT, Terapia Schematów, Mindfulness). Wspieram również rodziców w pokonywaniu trudności wychowawczych i kształtowaniu kompetencji rodzicielskich. Prowadzę warsztaty i szkolenia dla nauczycieli, rodziców, psychologów szkolnych. W swojej pracy szczególną wagę przypisuję tworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku i otwartości relacji. Cenię metody oparte o dowody naukowe i podejście EBM (evidence-based medicine).

Afiliacja:

Zdrowa Głowa, nietylkopsycholog.pl – Pracownia Psychologiczna Karolina Ziegart-Sadowska

Zapytaj o ekspertkę: