KAROLINA ZIEGART-SADOWSKA
Tematy, które możesz ze mną poruszyć:
- psychoterapia dzieci i młodzieży – m.in. zaburzenia nastroju (depresja), zaburzenia lękowe (napady paniki, zamartwianie się, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, lęk społeczny), ryzyko zachowań samobójczych, zaburzenia zachowania (agresja, łamanie norm), zaburzenia przywiązania, obniżona samoocena, agresja, wybuchy złości,
- zaburzenia ze spektrum autyzmu i ADHD
- psychoterapia osób dorosłych (zaburzenia nastroju, lękowe, osobowości)
- psychoterapia w podejściu poznawczo-behawioralnym
- depresja poporodowa, wsparcie kobiet w ciąży i młodych mam
- trudności wychowawcze i wsparcie rodziców
- wsparcie uczniów w szkole
- profilaktyka zdrowia psychicznego
- tematy neurobiologiczne – proces uczenia się, rozwój mózgu, wpływ psychoterapii na zmiany neurobiologiczne
O mnie:
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną oraz neurobiologiem z wykształcenia i zamiłowania. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W pracy cenię metody oparte o dowody naukowe. Prowadzę prywatną praktykę i tworzę portal nietylkopsycholog.pl. Prywatnie jestem mamą Mikołaja i Amelki, w wolnym czasie czytam książki, wędruję po górach i gram na pianinie.
Czym się zajmuję w pracy zawodowej:
Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, dzieci i młodzieży w podejściu poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem technik “trzeciej fali” (ACT, Terapia Schematów, Mindfulness). Wspieram również rodziców w pokonywaniu trudności wychowawczych i kształtowaniu kompetencji rodzicielskich. Prowadzę warsztaty i szkolenia dla nauczycieli, rodziców, psychologów szkolnych. W swojej pracy szczególną wagę przypisuję tworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku i otwartości relacji. Cenię metody oparte o dowody naukowe i podejście EBM (evidence-based medicine).
Afiliacja:
Zdrowa Głowa, nietylkopsycholog.pl – Pracownia Psychologiczna Karolina Ziegart-Sadowska