O samowspółczuciu słów kilka
ARTYKUŁY
29 kwietnia 2020

O samowspółczuciu słów kilka

Wyobraź sobie, że stoisz przed grupą osób, dla których masz wygłosić swoją prezentację. Przygotowywałeś się rzetelnie cały wczorajszy dzień, masz gotowe wszystkie materiały. Kiedy otwierasz prezentację, orientujesz się, że zapisałeś starą wersję dokumentu i nie ma w nim tego, o czym zamierzasz opowiedzieć. Albo wyobraź sobie, że zapraszasz przyjaciół na…
Read More
Wewnętrzny krytyk – mobilizator czy demobilizator?
ARTYKUŁY
9 sierpnia 2016

Wewnętrzny krytyk – mobilizator czy demobilizator?

„Mogłaś/łeś postarać się bardziej i zrobić to lepiej!”, „Po co się za to wzięłaś/łeś skoro i tak się na tym nie znasz”, „Zobacz jak beznadziejnie Ci to wychodzi” „Niepotrzebnie zaczynałaś/łeś”   Gdy pytam siebie, ludzi w swoim otoczeniu czy swoich klientów co chcą osiągnąć takim wewnętrznym monologiem, do czego on…
Read More
Spotkanie z Krytykiem
ARTYKUŁY
23 maja 2016

Spotkanie z Krytykiem

Spotkanie z Krytykiem   „Dałeś z siebie za mało!”, „Nie postarałeś się!”, „Zawiodłeś!”, „To było głupie!”. Czy często słyszysz takie stwierdzenia? Zastanów się kto to do Ciebie mówi. A może Ty sam? Ta postać, która siedzi w twojej głowie i opowiada takie straszne rzeczy na Twój temat to właśnie Krytyk.…
Read More