Skip to main content
Tag

uzależnienie – Zdrowa Głowa

Pandemia okiem terapeuty uzależnień
ARTYKUŁY
27 kwietnia 2021

Pandemia okiem terapeuty uzależnień

Przedłużająca się izolacja domowa (praca zdalna, szkoła zdalna dzieci) i wynikające z tego dodatkowe obowiązki budzą dużo stresu. Dodatkowo, dochodzi niepewność co do sytuacji zawodowej czy strach przed zakażeniem siebie czy bliskich. To wszystko może działać jako stresory prowadzące do sięgania po alkohol czy inne używki.  Pozornie nieszkodliwa zmiana w…
„Uzależniony mózg” – recenzja książki
ARTYKUŁYBez kategorii
8 grudnia 2020

„Uzależniony mózg” – recenzja książki

Mózg bez hamulców Wyobraź sobie, że wsiadasz do auta. Ruszasz, dodajesz gazu, samochód się rozpędza. Po chwili widzisz ostry zakręt, wciskasz hamulec i… nic się nie dzieje. Wciskasz mocniej, samochód jedzie szybciej, a Ty z przerażeniem stwierdzasz, że hamulce przestały działać. Jedziesz autem, które gładko przyspiesza, ale zupełnie nie hamuje,…
„Życie bez nałogu” – recenzja książki
ARTYKUŁYKSIĄŻKI
21 maja 2020

„Życie bez nałogu” – recenzja książki

Jak wygląda życie z uzależnieniem? Jeśli nie doświadczyliśmy tego stanu, możemy zdać się na swoją wyobraźnię bądź społeczne i medialne przekazy opowiadające o osobach uzależnionych. Jednak często te wyimaginowane albo przekazywane pośrednio obrazy mijają się z prawdą bądź też nie opowiadają pełnej historii uzależnionego — nic nie mówią o jego…
Uzależnienie w czasach społecznej izolacji. Jak pandemia koronawirusa wpływa na samopoczucie psychiczne osób uzależnionych?
ARTYKUŁY
5 kwietnia 2020

Uzależnienie w czasach społecznej izolacji. Jak pandemia koronawirusa wpływa na samopoczucie psychiczne osób uzależnionych?

„(Dawniej) mury budowano, żeby chronić ludzi. Ale czasami używane są do tego, żeby ich odseparować. Wznoszące się wokół wysokie solidne mury powodują, że zamknięci w nich czują się bezsilni. Psychicznie bezsilni, kiedy na nie patrzą. Są mury stawiane właśnie w tym celu.” Haruki Murakami„Śmierć Komandora / 2 Metafora się zmienia…
Samotność jako istota uzależnienia
ARTYKUŁY
26 stycznia 2020

Samotność jako istota uzależnienia

Uzależnienie od środków psychoaktywnych powszechnie utożsamiane jest z przymusem sięgania po jakąś substancję. W pewnym momencie osoba traci kontrolę nad tym, jak wiele jej przyjmuje. Długotrwałe nadużywanie wywołuje dużo destrukcyjnych konsekwencji, zarówno w obszarze zdrowia (psychicznego oraz fizycznego), jak również relacji społecznych. Można pomyśleć, że skoro nadużywanie pewnych środków powoduje…
Interwencja kryzysowa, czyli jak skutecznie zmotywować osobę uzależnioną do podjęcia leczenia
ARTYKUŁY
9 października 2017

Interwencja kryzysowa, czyli jak skutecznie zmotywować osobę uzależnioną do podjęcia leczenia

Co zrobić aby bliski przestał pić/grać? Czyli: Jak skutecznie zmotywować osobę uzależnioną (od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu czy komputera) do podjęcia leczenia?   Każdy, kto ma wśród bliskich osobę z problemem uzależnienia, nie raz spotykał się z dużą trudnością namówienia jej na zmianę trybu życia czy podjęcie leczenia. Silne mechanizmy…
ARTYKUŁY
8 czerwca 2017

W pułapce seksu: mężczyźni oszukani przez seks

Przynoszą ze sobą różne historie. Wchodzą pomału, zawstydzeni lub wprost przeciwnie butnie i głośno ale zawsze z niepewnością w oczach:  Co mnie tu spotka? Jak mnie oceni? Przepełnieni wstydem, uczuciem przegranej. Przecież są mężczyznami. Jak to możliwe, że muszą mówić o swojej porażce. Wstydliwej porażce. Przecież przegrali w walce o…
Uzależnienie
ARTYKUŁY
15 maja 2017

Uzależnienia od substancji psychoaktywnych i uzależnienia behawioralne. Rozmowa z drem Mateuszem Golą

Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia z problemem uzależnień zmaga się około 9% populacji. Niemal każdy z nas zna kogoś, kto jest uzależniony od alkoholu, papierosów, lub innych substancji. Co wiemy o uzależnieniach, a czego jeszcze musimy się o nich dowiedzieć? Na ten temat rozmawiamy z drem Mateuszem Golą – kierownikiem…
Jesteśmy tym, co o sobie myślimy. Schematy intrapersonalne osób z syndromem DDA
ARTYKUŁY
29 listopada 2016

Jesteśmy tym, co o sobie myślimy. Schematy intrapersonalne osób z syndromem DDA

Tendencje, powstałe ze śladów doświadczeń z dzieciństwa, wynikające z życia w rodzinie z problemem uzależnienia, organizują się w większe całości. To właśnie te całości, często determinują dalszy sposób widzenia i rozumienia siebie oraz świata. Poniżej, tekst o intrapersonalnych schematach osobistych osób z syndromem DDA.   Syndrom DDA   Kiedy piszę…
Seks poza kontrolą
ARTYKUŁY
7 sierpnia 2016

Seks poza kontrolą

Seks poza kontrolą   Satysfakcja seksualna u seksoholików oscyluje wokół doświadczania obniżenia napięcia. Natomiast miejsce przyjemności zajmuje ulga, jako konsekwencja redukcji przymusu. Przymusu, który uwierz mi, ma niewiele wspólnego z podnieceniem seksualnym!   Seks nie zawsze jest o miłości   Seks zadaje się być jedną z najpiękniejszych form bliskości dwojga…